Jaka pogłoska krąży w stworzonym przez nas świecie? Jak najbardziej, iż należy brać dużo witamin. Z jakiej przyczyny? Bowiem witaminy są zdrowe i tylko one w naszym zdrowiu mogą nas zostawić. Jednakże czy to naprawdę jest prawda? Jakkolwiek w ostatnich czasach w mediach, prasie oraz Internecie jest bardzo dużo doniesień, jakoby witaminy właśnie nie tylko na zdrowie przychodziły z pomocą, ale jeszcze pogarszały. Powszechnie wiadomo, iż choć witaminy A, C lub E w okresie, gdy używamy je długo mogą nieść niepożądane skutki w stworzonym przez nas ciele. Może w takim razie, poprawniej jest zamienić witaminy tylko świeżymi warzywami oraz owocami? Przede wszystkim trzeba oznajmić, że witaminy w kapsułkach nie przynoszą szkody, to zbyt duże uproszczenie.
Herba C Reishi 14 saszetek
Odpowiednio nigdzie jeszcze nie potwierdzono incydentów zatrucia się witaminą E. Zwłaszcza, że cechuje się ona niewysoką toksycznością. Ewidentnie, jeżeli ktoś przekracza dozwoloną na opakowaniu dozę robi to tylko i wyłącznie na swoją własną odpowiedzialność. Niestety, faktem jest, iż niebezpieczne może być przyjmowanie witaminy A. Dlaczego? Dlatego, że może ona powodować migreny albo biegunkę czy w ogóle obniżać nasze samopoczucie. Jednakże, aby to w ogóle miało miejsce, trzeba codziennie przekraczać jej dozwoloną dawkę, aż dziesięciokrotnie. W jaki sposób można zauważyć, witaminy są zdrowe i mogą nam pomagać. Jedyny kłopot jest tak rzeczywiście w nas samych. Zachowujemy się jak małe dzieci, jakie nie potrafią czytać. A wystarczy spojrzeć na ulotkę i ujrzeć, co jest na niej napisane, aby zamiast migreny zachować zdrowie.